Sådan drypper du øjne – trin for trin.

I en sund øjenrutine kan det være nødvendigt at hjælpe til med øjendråber, for at bekæmpe infektioner, fremme healing eller bare tilføje fugt og komfort til tørre trætte øjne. At bruge øjendråber kan for nogle være besværligt, udfordrende, og måske endda virke umuligt. Men øvelse gør mester og denne guide hjælper dig godt på vej.

Her vil vi gennemgå øjendrypningen trin for trin:

FØR DU DRYPPER

1. Vask altid hænderne grundigt
2. Er der brug for at rense øjeomgivelserne, så brug bomuldsvat og lunkent vand fra vandhanen. Små masserende bevægelser langs øjenlågskanterne. Du skal bevæge dig fra øjenkrogen og udefter.

SÅDAN DRYPPER DU

Sid op eller læg dig ned. Læg hovedet bagover. Se op i loftet. Træk let ned i det nederste øjenlåg, så der dannes en fold. Hold flasken et par centimeter over øjet eller lad flasken hvile på næseryggen. Undgå at spidsen af flasken eller tuben rører øjet. Tryk forsigtigt en dråbe ud i folden. Vær tålmodig, det kan tage nogle sekunder. Luk øjet umiddelbart efter drypning, så dråben lettere optages. Blink et par gange så væsken fordeler sig. Dryp evt. det andet øje

Det er helt normalt, at noget af dråben løber ned på kinden, da der ikke er plads til en hel dråbe i øjet. Dryp gerne igen hvis du er i tvivl om dråben kom ind.

Hvis du skal bruge øjensalve, skal du trække ned i nedre øjenlåg som ovenfor beskrevet. I folden lægger du en streg salve på ca. 1 cm. (vær opmærksom på brugen af salve kan give lidt sløret syn i en kort periode).

Hvis du skal dryppe med flere slags øjendråber:

• Brug vandtynde dråber før mere tyktflydende (Brug dråber før salve).
• Vent ca 2 min mellem hver drypning

Alternative måder at dryppe øjne på

Hvis du oplever det svært at dryppe dine øjne, kan du forsøge dig med at lægge dig ned på ryggen og herefter følge samme procedure som ovenfor. Du kan også forsøge at lukke det øje der skal dryppes, mens øjet er lukket, dryppes der ned i øjenkrogen. Mens du er liggende, kan du herefter åbne øjet og dråben vil automatisk løbe ind i øjet.

Brug gerne andre hjælpemidler, et spejl kan være behjælpelig for nogle, men gøre det sværere for andre. 

Spørg en ven, få evt. hjælp til øjendrypning hvis muligt. Der er også udviklet forskellige hjælpemidler der kan gøre øjedrypningen nemmere.

Du finder vores udvalg af øjendråber her
Har du i øvrigt læst artiklen Tørre øjne symptomer og behandling?